Letture: ... - Corsi a Ladispoli - RM
dove: | Spiaggia libera accanto Tirreno Village Ladispoli Lungomare Marco Polo, 19 |
data: | martedì 8 settembre 2020, dalle 19:00 alle 20:15 |
intrattenimenti: | |
info sul luogo: | |
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento |
Organizzazione: | AmoYoga Sundaram |
Referente: | Non definito |
E-mail: | Contatta il referente |
Telefono: | 3333257174 |
Il benessere di una disciplina antica, la brezza del mare al tramonto, il suono delle onde. Un connubio perfetto per vivere uno stato di pace, serenità e pienezza. Gli istruttori di AmoYoga Sundaram ti mostreranno quanto è facile raggiungere uno stato di benessere psico-fisico attraverso lo Yoga tradizionale autentico. QUANDO
Ci vediamo Martedì 8 Settembre dalle 19.00 alle 20.10 DOVE
L'appuntamento è presso la spiaggetta libera tra il Sogno ed il Tirreno Village. COSA PRATICHIAMO
Praticheremo l'Hatha Yoga, che agisce anche a livello fisico, garantendo, con la pratica, la prevenzione e l'eliminazione di molte patologie psicofisiche.
Mens sana in corpore sano: questo è decisamente il motto dell'Hatha Yoga.
Termineremo la lezione con un profondo rilassamento beneficiando dell'aria marina, rigenerando completamente la mente e lo spirito. Ti verranno fornite indicazioni importanti su come funziona a livello energetico lo Yoga e come migliorare la qualità della tua vita attraverso la pratica. PRENOTAZIONE
Puoi prenotarti qui mandaci un messaggio su messenger oppure ad amoyogasundaram@gmail.com. La lezione è aperta a tutti e con un'offerta consigliata di 10 euro (5 per chi è in difficoltà economica)
Porta con te un telo e tanta (ma tanta) voglia di rilassarti
A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.
Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi! PS: La lezione è adatta anche alle donne incinte, rende facile il parto e fa benissimo al bimbo.
Consiglio: avvisate l'istruttrice sul mese di gravidanza e mettetevi vicino a lei affinché possa seguirvi meglio.